АННА ЯКУНИНА

ЗВЕЗДНАЯ ПАРА 2.0

Программа для женщин в формате малой коуч группы, задача которой построить фундамент счастливых отношений, чтобы в 2021 быть вместе со своим любимым мужчиной

СТАРТ ПРОГРАММЫ: ВТОРНИК
Цель программы
Стать счастливой в отношениях и построить фундамент, который позволит реализовать женский потенциал в личной жизни.

В результате Вы откроете дорогу к замужеству, будете понимать психологию мужчины, мотивы его поведения и научитесь управлять отношениями так, чтобы в 2021 году выйти замуж.
Кому подходит программа "Звездная пара"?
Вы прошли интервью с Анной Якуниной
Вы хотите быть вместе со своим любимым мужчиной
Вы осознаете, что основная причина отсутствия счастья в личной жизни в настоящий момент — это Вы.
Наша с вами цель построить крепкие отношения с мужчиной, создавая еще большую ценность в паре и получая огромное удовольствие от общения
Стратегия развития, анализ текущей ситуации и план как быть вместе с любимым в 2021 году
Ваши Ресурсы и потребности и смыслы мужчины быть с вами на новом уровне
Инструкции и инструменты как быстро и правильно совершать нужные действия для получения результатов в личной жизни
Система ценностей в вашей паре и развитие сильных, настоящих отношений
Женская сущность и личные стандарты
Понимание мужской психологии
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
На встрече вы:
Определите подходит ли коучинговая группа для Вас
Узнаете пути возможного решения проблем в ваших отношениях
Поймете как мой опыт будет полезен для развития ваших отношений, чтобы вы достигли похожих результатов
Если наше общение будет продуктивным, определимся со временем и форматом следующих встреч
Программа Звездная пара
БЛОК 1
БЛОК 1
Все мы родом из детства
  • Как и почему мы выбираем партнеров
  • Большие закономерности, повторяющиеся сценарии
  • Почему мы выбираем «не тех» партнеров

Результат 1 блока: Проработка детских негативных сценариев
БЛОК 2
БЛОК 2
Вся правда об отношениях
  • Что хочу от отношений?
  • Критерии выбора партнера
  • Какой я должна быть, чтобы мне подходил партнер
  • Компоненты отношений

Результат 2 блока : Прописанная модель отношений
БЛОК 3
БЛОК 3
Структура отношений
  • Системные проблемы в отношениях
  • Неслучайные случайности в отношениях
  • Манипуляции в отношениях
  • Баланс «что даем» vs «что получаем» в отношениях

Результат 3 блока: Закладываем фундамент крепких долгосрочных отношений

БЛОК 4
БЛОК 4
Ответственность и вина
  • Кто ответственен за результаты в вашей жизни?
  • Могут ли отношения получитьСЯ?
  • Какую цену вы готовы заплатить за результат?
  • Как перестать испытывать вину и заниматься самобичеванием?
Результат 4 блока: Полюбите ответственность и начнете строить отношения по своему усмотрению
    БЛОК 5
    БЛОК 5
    Стратегия жизни
    • Инструменты для определения истинных ценностей
    • Где найти мотивацию для реализации целей?
    • Как уйти от режима «лишь бы не было хуже»
    • Как перейти от «нужно» к «хочу»
    • Мышление счастливой женщины
    Результат 5 блока - Выстроите долгосрочную стратегию жизни на 5, 10, 20 и 30 лет и составите план как быть вместе с любимым в 2021 году
    БЛОК 6
    БЛОК 6
    Уникальность
    • Ты что особенная?
    • Ваша роль в истории
    • Свои правила игры
    • Роли, которые мы играем

    Результат 6 блока - Убираем все наносное из социума и учимся принимать и выбирать себя истинной
    БЛОК 7
    БЛОК 7
    Коммуникация как фундамент крепких долгосрочных отношений
    • Общение через чувства и через смыслы
    • Навык доносить смыслы в коммуникации
    • Мужская интерпретация женского общения
    • Перевод с мужского на женский и с женского на мужской языки
    • Факты и домыслы
    • Навык разговаривать о деньгах, чувствах, сексе

    Результат 7 блока: Навык говорить по сути, договариваться о том, что для вас важно, обмениваться чувствами
    БЛОК 8
    БЛОК 8
    Как удовлетворить свои потребности?
    • Базовые потребности, в которых живут 90 процентов людей
    • Личная идентификация — как вырваться из порочного круга
    • Автоматические реакции и навык выбирать реакции
    • Сознательность и осознанность
    • Как преодолеть кризисы изменения потребностей
    Результат 8 блока — Навык переходить на новый уровень потребностей и правильно реагировать на внешние обстоятельства
    БЛОК 9
    БЛОК 9
    Как перестать быть в образе?
    • Инструменты как избавиться от обиды навсегда
    • Принятие себя и навык выбирать себя
    • Избавление от идеального образа (мамы, работника, хозяйки…)
    Результат 9 блока - Навык всегда выбирать себя. Высвобождение большого количества ресурса
    БЛОК 10
    БЛОК 10
    Этапы отношений.
    • Знакомство
    • Влюбленность
    • Борьба за власть

    Результат 10 блока: Мужчина становится опорой, а не противником
    БЛОК 11
    БЛОК 11
    Любовь
    • Место любви в структуре отношений
    • Инструменты любви
    • Взаимность в любви
    • Любовь и базовые психологические потребности

    Результаты 11 блока: Навык выстраивать долгосрочные отношения, основанные на любви
    БЛОК 12
    БЛОК 12
    Сексуальность
    • Женские субличности
    • Знакомство с собой
    • Избирательность женщины в выборе партнера
    • Навык «я хочу»
    • Навык напитывать в себе женщину

    Результат 12 блока — Вы живая и на полную включены в жизнь
    Формат участия
    Длительность программы - 3 месяца
    Еженедельные индивидуальные онлайн разборы в малых группах от Анны Якуниной и со-коучей
    Домашние задания, поддержка куратора
    и личное сопровождение
    Сильное окружение.
    В вашей группе будут девушки Вашего уровня,
    с которыми Вы сможете общаться в чате
    УЧАСТИЕ В ПРОГРАММЕ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
    Онлайн участие в 12 основных модулях программы

    Индивидуальное сопровождение - 3 месяца

    Техническая поддержка

    Отзывы о работе с Анной
    Евгения
    На момент прихода в программу - в отношениях 3 года
    Запрос на начало программы - разобраться, что происходит со мной, с отношениями. Поняла, что нахожусь в зависимости, из которой нужно срочно выходить, найти точку опоры в себе и вернуть себе себя. За время программы получилось добиться своей цели.

    Самое трудное - по ходу прохождения программы было трудно переходить по уровням трансформации.

    Самое ценное - повышение самооценки и осознание, что "я идеальная жена и мало быть в роли любовницы".

    Главный инсайт - жила по повторяющимся сценариям.

    Кому подходит Программа - тем, кто хочет навести порядок в отношениях, иметь прочные хорошие отношения с мужчиной.
    Наталья Л.
    В отношениях почти 3 года
    Запрос на начало программы - совместная жизнь с мужчиной или выведение отношений на другой качественный уровень, определиться, куда мы двигаемся дальше.

    Дорога замуж оказалась самым быстрым из доступных способов кардинально раскачать то болото, в котором мы находились, и превратить их в отношения.

    Какие ещё трудности удалось разрешить – долгое время пыталась решить вопрос с отцом. Всегда была любимой дочерью, но тем не менее всё время пыталась доказать, что я заслуживаю право на любовь отца, что для этого должна предъявлять свои социальные достижения, чтобы он мог мной гордиться. Во время программы поделилась с ним этим чувством и выяснила, что отец гордиться мной без этих доказательств.

    Самое трудное было – переступить через осуждение себя. Самое страшной была мысль – что обо мне подумает общество.

    Что было самое трудное в личных изменениях – трудностей не было, всё шло как по маслу. Я люблю покупать обучение, т.к. я «покупаю» годы и годы чужого опыта. Я увидела технологию, как делать. Делала по шагам и получила значимый для меня результат за три месяца.

    Что приобрели – я пришла на программу на этапе очередной ссоры и расставания, за время программы мы перешли на качественно другой уровень отношений. Мы начали проводить много времени вместе, начали развивать общий бизнес, он стал ночевать 2-3 раза в неделю, впервые за всё время знакомства совершили несколько коротких путешествий вдвоем.

    Главный инсайт – умение говорить о том, что я хочу. Раньше я боялась – что он подумает, что, если я покажусь слабой, зависимой. Оказалось, что если я говорю, чего я хочу, то это и срабатывает.

    Совет – пройти программу, индивидуальный подход многократно ускоряет результаты.

    Кому подходит программа – программа помогает в создании целостной, реализованной, счастливой женщины. У меня сформировалось ясное понимание собственной ценности как женщины, как партнера. Это состояние очень притягательно и редко в современном мире.
    Елена
    58 лет, в отношениях 1 год 3 месяца
    Запрос на начало программы – нужны ли мне эти отношения, нужно ли мне вообще замуж?

    Что получилось – пока ответ не получила, ещё в процессе, но многое уже становится понятным. Удалось найти ответы на вопросы – почему у меня нет энергии, почему жизнь не радует, почему меня цепляет одиночество. Очень многие вопросы у меня теперь закрыты, и я этому очень рада.

    Что было самое трудное за время программы – принятие информации. Но когда слушаешь лекции несколько раз, постепенно доходит, мозг привык идти по проторенной дорожке.

    Главный инсайт – открытий было много, но главный – я забыла о своей «маленькой девочке», забыла совсем. Оказалось, что она ещё жива во мне.

    Как программа помогает быть в паре – видишь в отношениях парность, приходит осознанность своих мыслей, эмоций, действий. Это очень помогает в отношениях.

    Совет – не задумываться, а однозначно проходить, причем всем, тем кто в отношениях и не в них.
    Виктория
    28 лет, в отношениях полтора года
    Запрос на начало программы – решить, что делать с этими отношениями - закончить или развивать; понять, какой мужчина мне нужен.

    Что ещё хотели решить – хотела решить проблему моей самооценки, понять себя, свои потребности и желания, а также проработать детско-родительские отношения.

    Что получилось – у меня всё получилось. Сейчас мы с мужчиной перестали видеться, я не поддерживаю больше эти отношения. Поняла, что у меня не осталось зависимости, чувствую себя свободной. Начала привлекать к себе мужчин, и уже месяц нахожусь в новых отношениях.

    Что было самое трудное за время программы – упорно не хотела меняться, тяжело было увидеть себя изнутри, не хотела видеть свои отрицательные качества, что я не умею отдавать в отношениях. Не только увидеть, но и принять себя такой какая есть.

    Что ещё приобрели – научилась планировать своё время и жизнь. Поняла, что не умела ставить цели, поэтому мало чего достигала. Пошла в гору карьера и финансовое развитие. Увеличилось кол-во увлечений, в том числе начала зарабатывать на них. Поняла, что даже мелкие проблемы решаются быстрее, когда есть план на каждый день. Смогла увидеть жизнь такой, какой я хочу, чтобы она была.

    Главный инсайт – их было очень много, но самый главный, это то, что партнер соответствует тебе на 100%.

    Совет – если Вы хотите решать свои проблемы, а не сидеть в них и тратить своё время и годы, идти на программу и не задумываться. Иди, реши свои проблемы и живи счастливо.

    Юлия
    44 года, в отношениях 3,5 года
    Запрос на программу – хотела наконец-то разобраться в отношениях и решить, как быть дальше, перейти к главному разговору. Решить, безболезненно выходить из отношений или развивать.

    Что ещё хотели решить – проработать свою зависимость и вернуться к себе веселой и задорной, научиться любить себя, а также развить отношения с мужчиной. Частично получилось, продолжаю работать над собой, открываю себя. Изменилось моё состояние, научилась работать с эмоциями, давать определения понятиям, что помогает разбираться в ситуации. Проработала и отказалась от убеждений, которые мешают жить нормально.

    Другие трудности – были напряженные отношения со старшим сыном, не уделяла вниманию этим отношениям. Изменился мой эмоциональный фон, я стала уверенной в себе и счастливой. Изменилась коммуникация с сыном в лучшую сторону.

    Что было самое трудное за время программы – расставаться с образами, в которых жила всю жизнь. Это тяжелая работа - разрушать их. Поняла, что я не проживаю свою жизнь, я живу в образах.

    Что ещё приобрели – научилась расставлять приоритеты, сильно продвинулась в карьере и финансах.

    Главный инсайт – всё, что я считала любовью – это на самом деле зависимость, влюбленность или другие состояния. Когда начинаешь понимать, что такое любовь, начинаешь иначе смотреть на себя и на мир.

    Совет – идти на программу, это позитив, поддержка и изменение себя в лучшую сторону. Кто хочет выйти из тяжелого эмоционального состояния, идите в программу. Меняя себя, меняя свои взгляды и мировоззрение, меняешь свой мир.

    Марианна
    38 лет, в отношениях 3 года
    Запрос на программу – произошел болезненный разрыв, хотела разобраться в причинах, понять, можно ли что-то исправить. Хотела понять, почему у меня всегда несчастная любовь и грустные отношениях, как в сериалах. Хотела разобраться в себе.

    Что ещё хотели решить – какие внутренние препятствия к созданию личного счастья. Поняла, что раз что-то не так в моей жизни, то дело во мне. Думала, что у меня суперсчастливое детство и никаких детских травм нет. Оказалось, что я до 38 лет оставалась в детстве, и в этом был минус, т.к. не жила своей взрослой самостоятельной жизнью. Не замечала, какие установки я переняла от мамы и прожила с ними всю жизнь. Жила чужими установками и программами. За время программы нашла саму себя. Ощущение, что жизнь только начинается.

    Другие трудности – из-за одной маленькой вещи, что я хочу остаться в детстве, вытекало много трудностей. Например, я думала, что всё должно само откуда-то свалиться на меня и свершиться. Я даже не пыталась сама прилагать усилия для достижения результата. Появились планы на жизнь. Определила свои цели и ценности. Пришло понимание, что всё, что я хочу, зависит только от меня.

    Что было самое трудное за время программы – было трудно начать. Казалось, что всё это невозможно, поверить, что мне могут помочь, и открыться. А потом с нетерпением ждала, что же будет дальше.

    Главный инсайт – результаты не врут, то, что имеешь в жизни, это результат твоих мыслей и действий. Хочешь других результатов, то всё в твоих руках. Оказалось, что взрослая жизнь, которую я всю жизнь боялась, это интересно. Инсайтов очень много, у меня весь дневник исписан.

    Совет – если вы встретили эту программу – это огромный шанс. У вас есть возможность создать жизнь своей мечты. Не нужно откладывать, а сразу идти на программу, т.к. всё остальное в вашей жизни измениться. Как будто вы были слепым и стали зрячим.

    Евгения
    42 года, в отношениях 5 лет
    Запрос на программу – разобраться в себе, почему попала в такие отношения, как дальше себя вести, стоит ли развивать эти отношения, подходит ли мне этот мужчина. Поняла, что этот мужчина мне нужен, поняла, что я не одна в таких отношениях.

    Что менялось в отношениях за время программы – влюбленность переросла в теплоту, более глубокие отношения. Стали понимать друг друга, что мы близкие друг для друга люди.

    Другие трудности – были трудности с самооценкой, над этим много работала в программе.

    Что было самое трудное за время программы - продвигаться вперёд, хотелось жить, ничего не делая.

    Что ещё приобрели за время программы – уверенность в себе. Поняла, что если не останавливать перед трудностями, то достигнешь любую цель. Если не получается одним способом достичь цели, начинаешь думать, что можно ещё сделать.

    Главный инсайт – не останавливаться, если начинаются трудности. Нужно менять не цель, а способы достижения.

    Совет – пройти программу, прорабатывать уроки, не останавливаться и работать над собой.

    Ольга
    48 лет, знакомы 9 лет
    Запрос на программу – захотелось перемен, т.к. в наших отношениях 9 лет ничего не менялось. Обучение помогло разобраться в себе, понять себя, прийти к себе. На это всегда не хватает времени, живешь и живешь, как в болоте.

    Что было самое трудное за время программы – понять себя, ответить на вопросы, какие у меня цели, планы, как я отношусь к себе, что меня делает счастливой. Эти вопросы были запущены годами.

    Что ещё приобрели за время программы – навыки общения с детьми, с коллегами, с мужчинами.

    Что сейчас происходит в отношениях с мужчиной – когда мужчина стал свободен, испугалась, что мы теперь на равных и он может выбирать. Разбиралась, нужен ли мне этот мужчина, хочу ли я с ним провести жизнь и состариться.

    Главный инсайт – выбирать нужно себя, поняла, что на самом деле означает «полюбить себя». Думала, что люблю себя, а оказалось, что я выбирала кого угодно, но только не себя.

    Совет – обязательно пройти программу, это как раз о любви к себе. Цена и ценность – это разное. Цена в данном случае не имеет значения, в сравнении с тем, какие ценности обретаешь. В лекциях – глубокие и систематизированные знания.

    Ирина
    31 год, вышла из отношений
    Запрос на программу – хотела удержать своего женатого мужчину, он боялся отношений, а я хотела поменять ситуацию и женить его на себе.

    Получилось ли достичь цели – результат оказался феноменальнее изначальной цели. Я поняла, что достойна отношений со свободным мужчиной, который будет только моим.

    Какие трудности были до программы и удалось ли их решить за время программы проблема была в том, что я выбирала не тех мужчин. На программе начала понимать, что нужно моему подсознанию и начала обогащать себя.

    Что было самое трудное за время программы – самое трудное это лень, прокрастинация и отсутствие веры в себя.

    Что ещё приобрели за время программы – я приобрела саму себя, и это самое ценное.

    Перед началом работы вам было страшно разлюбить мужчину - да, я читала отзывы ваших клиентов о том, что они расстались с женатым, и у меня был страх, я говорила себе нет, это не моя история.

    Главный инсайт – делая одно и то же, вы не достигните другого результата.

    Совет – приходите в программу и обязательно делайте домашку, пропускайте через себя всё по несколько раз. Посмотрите как я улыбаюсь, как сияют мои глаза - это лучшая рекомендация.

    Наталья
    41 год, в отношениях 1,5 года
    Запрос на программу – стать единственной женщиной и жить с этим мужчиной.

    Удалось реализовать – да, мы живём вместе.

    Какие ещё были трудности до начала программы и удалось ли их решить – не было понимания, как себя правильно вести, как реагировать, как правильно выстраивать отношения, чтобы прийти к своей цели.

    Что было самое трудное за время программы – контролировать свои эмоции и не показывать их. Правильно реагировать, когда было больно, обидно, когда хотелось всё бросить и уйти.

    С помощью чего научились с этим справляться - с помощью этой программы на 100%. Выполняла домашние задания.

    Что ещё приобрели за время программы – как себя правильно вести, что нужно больше думать о себе, не зацикливаться, развиваться.

    Главный инсайт – побороть свои эмоции.

    Совет – без программы очень сложно. Я себе поставила срок, что я готова терпеть ещё три месяца и за две недели до её окончания мы стали жить вместе. Поверить в это было сложно, потому что я всегда слышала, что мы никогда не будем вместе, я никогда не разведусь. Если хотите изменений - идите в программу.

    ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
    Мы свяжемся с Вами в ближайшее время и запишем на консультацию по программе
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.