Думаю, что программа Л&Л может быть полезна тем, кто оказался в такой же ситуации, как я - когда пришло понимание, что жить в тех отношениях, которые "создаёт" мужчина уже не можешь, а как переломить эту ситуацию, как строить отношения с женатым мужчиной, ещё не знаешь. Я блуждала, как слепой котёнок, совершая хаотичные действия, думая, что я строю отношения. Программа дала озарение, понимание того, куда мне двигаться и что делать. Самое важное изменение для меня это то, что я поставила цель, обозначила ступени достижения этой цели. И я не просто её поставила, она вроде бы и до этого была, я её наконец-то "ощутила", осознала, сейчас я вижу куда и зачем я иду. Программа полезна тем, что Анна наблюдает, слушает, что происходит с участниками, и направляет. Даётся много полезной информации. Удобно то, что одно и тоже понятие преподносится в разных вариантах, и если не "вошло" с первого раза, то озарение может настигнуть, когда прочитаешь или услышишь материал по той же теме, но в другой форме. Удобно, что все материалы в доступе, всегда при необходимости можно прослушать, прочитать ещё раз. Много практической работы, выпонение заданий даёт возможность отрабатывать навыки общения сразу на практике в реальной ситуации, и получать результат. Программа учит действовать и показывает, что за любым действием обязательно есть результат. Мне стало намного легче и проще общаться с мужчиной, задавать ему вопросы, получать ответы на неудобные вопросы, которые мужчина любит избегать. Прошёл страх, что я сейчас сделаю или скажу что-то не так, и всё пропадёт. Я стала проще относиться к отказам или смене наших планов, начала жить и проводить своё время как я хочу, без оглядки на планы мужчины. Как результат, я вижу изменения в поведении мужчины - он стал активнее, более открытым, сам ищет встреч и предлагает как провести время вместе. Рекомендую программу для тех, кто хочет и не боится изменений в себе.

Этот курс для того кто хочет лучше понять себя и мужчину, кто хочет изменить себя, улучшить отношения с мужчиной, для тех кто запутался и ищет выход, кто хочет перевести свои отношения с мужчиной на новый уровень. Этот курс поможет сделать первый шаг к тому, чтобы стать счастливой независимо от того, есть рядом мужчина или нет.
Научилась брать ответственность на себя за все что происходит в моей жизни.
Научилась ставить цели и достигать их, брать под контроль свои эмоции, управлять своим настроением.

Пишу, чтобы поделиться своими впечатлениями от программы и от общения с Анной, если кто сомневается. Надо идти на программу. Точка. Вы поймёте, что со своей щепетильной ситуацией Вы сможете поделиться с наставником и другом, с другими девочками, которые попали в такую же жизненную ситуацию. Вы не будете ощущать себя как в пустыне со своими мыслями и эмоциями, перестаните быть слепым котёнком. Анна поможет обрести чувство уверенности в себе и победе. Не важно, чем кончится Ваша история, главное, Вы сделаете шаг навстречу к своей счастливой жизни. Помните, как в самолете: сначала наденьте маску на себя, потом на ребёнка. Пока Вы не обретете счастье в себе, вы не сможете создать вокруг себя интересную жизнь, которая устраивает Вас. И Анна Вам в этом поможет. Вы научитесь справляться со своими эмоциями, которые разрушают отношения с вашим любимым человеком, Анна научит, в какую сторону и по какой дорожке Вам идти. Вы станете сильнее и мудрее, она откроет Вам мир всяких женских секретов, которые Вам очень пригодятся. Мне кажется, что мы на программе с Анной приобрели много навыков, которые помогут в отношениями с мужчинами, да и вообще с окружающими Вас людьми. Вам точно будет легче дышать😊!!! Можете не сомневаться, что Ваша жизнь изменится к лучшему!

Анна, спасибо Вам огромное- преогромное!!! Столько информации и Вашего внимания к проблеме каждой из нас, я думаю, мы не нашли бы нигде!!! Я очень рада, что судьба дала возможность с Вами познакомиться. Ещё раз благодарю Вас, Вы - замечательная Женщина!!! Надеюсь, что общение в рамках другой программы мы ещё продолжим😊.

Мне посчастливилось познакомится с Анной в 15 году на тот момент я уже была в отношении с женатым мужчиной 5 лет, да море разочарований, слез, негативных эмоций ,злости ,ревности,что все происходило не по моему сценарию, неудовлетворенности и ожиданий когда же он все таки уйдёт, постоянных ссор и выяснения отношений - все это было на тот момент . Я начала изучать статьи и курсы Анны, прослушивала вебинары , прошла программу личностного роста 3.0 , Анна действительно направляла, помогала посмотреть на себя , на свою жизнь в которой я живу(болоте) и зависимости , на отношения которые по замкнутому кругу без развития существовали. Пройдя программу личностного роста я уже на то момент задумалась как жила как живу и как хочу жить, научилась ставить цели в жизни и следовать им , у меня порешались семейные дела, взяла под контроль свои негативные эмоции работала над своим характером ,пересмотрела своё поведение к детям и мужчине , к окружающим себя людям , где получалось где нет и всегда Анна рядом как путеводитель . Но дальше больше хочется меняться и менять все вокруг себя и в мае месяце Анна объявила что создала программу "Л&Л" растёт учитель и мы вместе с ней . Это так здорово мы участницы первой волны общение в чате каждый делился своим результатами, мнениями . Анна столько интересного и поучительного нам давала материала , домашние задание , обратная связь , консультации и жизнь меняется на глазах Ежедневно . Отношения с мужчиной сдвинулись с мертвой точки , я чувствую что трансформируюсь в характере, эмоциях, поведении к себе к мужчине и к своей жизни я свободна и независима от мужчины и обстоятельств. Я научилась принимать себя, мужчину, перерабатывать свои негативные эмоции в себе и не выливать их на мужчину и близких , детей. Работаем дальше развиваемся дальше !!!!!

С Анной я была знакома уже давно, честно говоря, она - единственный человек, который не осуждает, а дает надежду на выход из тупика, И когда вышел анонс нового курса "Любовь и любовница", я точно знала, что иду. Сомневалась лишь в варианте участия, выбрала ВИП формат и точно выиграла многократно!!! Девочки, то что дает нам Анна в наших непростых ситуациях (которые, честно говоря, мы сами старательно создаём) - это просто спасательный круг. Когда фокус с нашего любимого мужчины с большим скрипом переводится на наши истинные потребности, цели и ценности, меняется самоощущение, появляется целый арсенал инструментов по налаживанию СВОЕЙ жизни, уходит зацикленность на конкретном объекте, и при всем этом любовь в душе не угасает, а переходит в иное качество - из жизнеобеспечивающего в жизнеукрашающее. Очень помогает чат с участницами, видишь общие сложности, понимаешь, что твои ситуации не эксклюзивны, а вариантов действия намного больше, чем один. Великолепная возможность черпать новые идеи, мысли, инсайты.
Курс очень помогает прийти к главной цели. И оказывается, что это совсем не тот единственный и желанный мужчина, а ТЫ сама!
Ника.С огромной благодарностью к Анне!

На мой взгляд, программа полезна для любых задач (как в плане любовных отношений, так и в плане познания самой себя и своего положения в социуме в целом, как личности). Ведь в процессе изучения программы участники (в том числе и я) задумываются о тех вещах, о которых ни разу не думали, обращают внимание на те вещи, которые раньше просто делали не задумываясь (на автомате), не до конца понимая к какому результату может привести свое действие, либо бездействие. Программа дает великолепную возможность узнать свое истинное я, свои реальные цели, ценности, а также то, к чему еще стоит стремиться.

Что для меня курс Л&Л:
- это чётко структурированный материал, без лишней воды и абстрактных заявлений. Курс - Как стать счастливой и желательно со своим любимым мужчиной! )))) Все инструменты (как справляться с эмоциями, как построить разговор с мужчиной, как выстроить свою линию поведения и т.д.) очень прикладные и полезные.
Очень здорово, что на версии VIP можно обсудить и задать вопросы, послушать, чем делятся девушки. Получить совет.
А самое важное - я поняла, что все барьеры у нас в голове (как оказалось у меня их мнооого....))), а Анна помогает с ними справиться!
Мой большой прорыв - я перестала боятся говорить о будущем!

Приветствую всех.Программа Л&Л просто потрясающая. Анна даёт очень хорошие упражнения, выполнив которые, начинаешь понимать себя, понимать другого человека. Учит общению с мужчиной, развивает женские черты, качества, учит быть достойной женщиной, ведёт каждого человека,уделяет время всем участникам, кому это нужно, кто действительно хочет прийти к плодотворным результатам после прохождения программы. Анна помогает развивать не только личные отношения с мужчиной, но и помогает развивать себя как личность, добиваться успеха в работе, в интересах, учит справляться с жизненными трудностями. И всё это в одной программе. Очень разносторонний и интересный проект. Я проходила программу Vip, и ни разу не пожалела об этом, потому как бывает, нужна личная консультация с Анной и другими участницами чтобы разобраться в какой-то ситуации. Огромная подзарядка от общения с женщинами, чувствуешь, что ты не одна, что здесь тебе могут реально помочь, а не просто отговаривать тебя от сложившейся ситуации в твоей жизни.Меня программа твёрдо поменяла в каких-то отдельных взглядах, навыках и вопросах. Я и не знала, что могу совершать какие-то отдельные поступки в отношениях с мужчиной, быть смелее в них и мужчина будет смотреть на меня другими глазами. Могла только мечтать об этом, а Анна этому учит, и потом спрашивает, какие у тебя результаты и если результатов нет, то доведёт тебя до них всё равно!)Вообще, в целом, работа с Анной-это ценнейшая составляющая в жизни каждого, кто хочет быть счастливым и самым лучшим. Девушки, женщины, идите на программу, она того реально стоит!!!

За эти два месяца я изменилась сама, изменились мои отношения с мужчиной. Ранее я пользовалась несколькими курсами от Анны, они давали, конечно, много, но именно в рамках работы над программой я стала получать видимые изменения. Работа над собой и над отношениями велась систематически, каждый день, но конечно, при условии, что все домашние задания, все прослушанное на вебинаре выполняется не только теоретически, но внедряется в жизнь. Хотя работа ведется в группе, но каждый получает то, что нужно именно ему. На какие-то необходимые вопросы Анна дает свои рекомендации, и таким образом получается, что индивидуально тоже работаешь. Тем, кто чувствует себя в тупиковых отношениях, кто устал от неопределенности, такая программа просто необходима. За эти месяцы я стала гораздо спокойнее, научилась сдерживать свои негативные эмоции, справляться с порывами ревности, уходит чувство зависимости от мужчины, стали чаще и спокойнее, радостнее наши встречи с мужчиной. Я научилась сама проявлять инициативу, и это дает видимые результаты. Более того, я стала чувствовать себя лидером в этих отношениях, ушло чувство "плыву по течению", появилось чувство "я могу ими управлять". За последние недели я стала разговаривать с мужчиной о нашем совместном будущем, что тоже очень важно, и для меня это большой прорыв. Есть возможность общаться в общем чате, который тоже много дает: чувствуешь поддержку, сам можешь поделиться с кем-то советами, порой прочтешь о том, как девочки решают какие-то трудности, возьмешь на заметку, а затем применишь в своей ситуации, и видишь, как это тоже срабатывает. Но главное, в этот период я снова нашла себя, стала жить радостной, полной жизнью, чувствую активность, решительность, женскую энергию, позитив, все то, что потеряла за последние несколько лет. Всем однозначно рекомендую идти на данную программу, через два месяца, поверьте, вы станете другими женщинами! С огромной благодарностью Анне

За эти недели программы:
1. Я стала говорить о своих желания.
2. Стала более сдержанной и спокойной. Стала носить платья
почувствовав что сил стало больше. Для меня моя лестница в основном сфокусирована на женственности.
Вроде только платье одела, а столько комплиментов услышала, приятно оочень.
3. Я не вхожу в ступор, если разговор заходит в тупик, стараюсь этот разговор развить. Себе лозунг поставила : нет это тоже результат.
4. я иду по своему списку задач. И такое удовлетворение от этого получаю.
4. мужчина сам ищет встреч, сам пишет, переживает, что и где я.
это здорово для меня.
Самое интересное, я начала в платьях ходить и у меня энергии вагон. А ведь с ума сходила от усталости. Я счастлива. Я сьездила на море с семьей, без кредита, сейчас ремонтом займусь, лечу в турцию на следующей неделе. Я довольна

Хочу поделиться с девочками по поводу тренинга. За такой короткий период я достаточно продвинулась вперед. В отношениях стала смело задавать вопросы, говорить о желаниях,перестала подстраиваться под мужчину. Стала лучше понимать его и себя. А главное, я перестала страдать, ждать звонков, оценила себя. У меня куча планов и целей помимо мужчины, которые я осуществляю. Встречаться стали чаще, не только там, где ему удобно. Благодаря курсу я избавилась от болезненной зависимости. Конечно, много над чем еще нужно работать, но прогресс налицо. Жизнь нужно брать в свои руки.

Два месяца назад я находилась в глубокой депрессии, моя жизнь свелась лишь к его звонкам и нашим разговорам, причем я уже не получала облегчения, после каждого звонка и каждой встречи мне становилось все хуже, я видела лишь бесперспективность всей ситуации, отношения зашли в тупик. Я уже не могла ни закончить их, ни продолжать. Все вокруг дельно советовали "отпустить ситуацию", а я больше всего на Свете хотела это сделать, но даже не представляла - как! Когда мужчина писал: "Я скоро позвоню!" - минут через пять у меня уже начиналась тревога, через пятнадцать - паника, через час я начинала звонить сама, а если он не брал трубку, то единственное, о чем я думала: "Он меня разлюбил, бросил, я больше его никогда не увижу!" Жизнь просто свелась к этим страхам и тревогам. И совершенно случайно я узнала о том, что начинается программа Анны "Любовь и любовница - выведи отношения на следующий уровень", честно говоря, поверить в то, что это возможно, я не могла. Однако и жить так дальше уже было невозможно.
Уже после первого занятия я записалась к Анне на коучинг, потому что впервые я услышала описание моей ситуации и поняла, что я не одна, а человек знает, о чем он говорит. Признаюсь, сначала меня раздражало, что мне надо думать о каких-то потребностях - своих, мужчины, а когда Анна сказала: "Когда Вы заживете полной жизнью, Вы увидите, как все изменится, Вам будет все равно, звонит он или нет, у Вас даже не будет времени думать об этом!", я даже не могла представить себе, что я заживу полной жизнью и мне еще и будет все равно, а уж то, что у меня не будет времени думать о нем - казалось каким-то бредом...
Я буквально заставила себя взять в руки ручку и тетрадь и начать выполнять домашние задания. И уже через несколько дней я вдруг поняла, что мне срочно нужно переслушать первый вебинар, его я уже конспектировала. В программу коучинга входят все курсы Анны, я стала их слушать уже с ручкой в руках, потом переслушивать, потом рассказывать друзьям.
Первый раз где-то к четвертому занятию, я увидела, что уже четко вижу причины, почему я несчастна - они все во мне. Лестница, которую мы должны были сделать ко второму уроку и которая мне совсем не давалась, вдруг нарисовалась сама-собой. Мне четко стало ясно, что я делаю не так, появилось понимание, какие черты мне нужно срочно изменить.
Анна подробно рассказала, как сформировалась привычка обижаться на все и как с ней справиться. Я вообще и подумать не могла, что это сделать будет ЛЕГКО.
Как только я поняла, что и как делать, результаты увидела в считанные дни.
Если посмотреть на меня, которая была два месяца назад, и на меня сейчас - то это два совершенно разных человека. Я не просто перестала жить "от звонка до звонка", я зачастую думаю: "Только бы он не позвонил сейчас, у меня куча дел, мне совершенно не до него!" А он как назло - звонит! После его обычной фразы: "Скоро позвоню!" Я улыбаюсь и говорю себе: "Ну-ну!" и через секунду забываю об этом.
Мужчина заметил перемены во мне очень быстро, и первое время был даже как-то испуган, поскольку решил, что у меня кто-то появился. А я рассказала ему, что приняла его, и приняла его эту необязательность. И он вдруг изменился, если не может позвонить "скоро", звонит на секунду, предупредить, что занят и называет уже более точное время. Но мне это даже совсем уже не нужно.
Я начала сразу несколько новых проектов, записалась на интересные курсы, читаю огромное количество книг и у меня действительно интереснейшая жизнь. Как-то Анна сказала: "Понимаете, если Вы алмаз, а человеку нужна глина, то это не Ваши проблемы, алмаз нужен многим!" И это я теперь прекрасно понимаю.
И больше всего чувствую, что только счастливые люди могут сделать других счастливыми, а твое счастье - это именно твоя задача.
Я записалась на следующий курс "Я - сама", потому что впервые за долгие годы поняла, что во мне просто огромный нераскрытый потенциал, и понимаю, что с помощью курса все шаги сделаю намного быстрее. Ведь, как говорит Анна: "Всегда есть следующий уровень!"
А что касается отношений с мужчиной ))) "Начинайте без него, мужчина подтянется после!" - он подтягивается, но пока за мной не успевает. Он так и сказал: "Я не успеваю за тобой, ты все время разная и все время какая-то новая, у меня такое ощущение, что ты меня не выберешь!" "Ну-ну! Посмотрим!"
И еще огромную поддержку оказывают девочки в курсе друг-другу, когда смотришь на успехи других, радуешься и перенимаешь какие-то "приемчики", которые работают.
Но очень важно, для тех, кто будет проходить курс - делать все, что говорит Анна, слушать внимательно, записывать, думать над этим, вообще много думать над отношениями и над собой, над своими эмоциями, привычками, поступками, думать над принятием мужчины, понимать его, и тогда уже через месяц-полтора у Вас начнется совершенно другая жизнь!

До участия в программе Анны "Л&Л" я была знакома с ее курсом "Четыре шага к партнерским отношениям", который мне помог продержаться и "не утонуть"в отношениях около двух лет. И в последнее время я начала испытывать неуверенность в этих отношениях, которые длятся вот уже целых 13лет. Мне казалось, что я уже в тупике, что уже ничего не изменится в моей жизни, и если что-то и изменится, то только в худшую сторону. И в этот момент я получила рассылку на курсе. После долгих сомнений, что мне это даст, я наконец-то записалась на второй поток. С этого момента мне стало понятно, что не я одна попала в такую ситуацию, что не я одна испытываю все те эмоции женщины, любящей женатого мужчину. Ведь как устроено наше общество: никто в открытую не одобряет такие отношения. Ни родственники, ни подруги, ни коллеги, никто не поймет. Да что другие, я сама себя укоряла и бичевала, за то, что полюбила женатого человека. Мне казалось, что что-то во мне не так и что-то со мной не то, от того, что ЛМ вдруг передумал на мне жениться. На программе я поняла, что именно я делала не так, чтобы развивать отношения. Я просто перестала работать над собой, замкнулась в себе от череды неудач в отношениях, не контролировала свои эмоции. Программа помогла мне понять, что я сама являюсь центром своей жизни, а не кто-то. Что надо начинать делать шаги для развития отношений. Что от того, как и что буду делать будет зависеть мое будущее. Что, все что я делаю, я делаю именно для себя. Научилась и учусь коммуникации с окружающими людьми, в т.ч и с ЛМ прежде всего. Поняла, что нужно говорить о своих желаниях и потребностях с мужчиной, и в то же время не забывать узнавать о них у него. И, что они со временем часто меняются. Что не стоит плакать по ночам, а утром приходить на работу с распухшими глазами. Вместо этого постараться поговорить с мужчиной о своей проблеме, задать правильные вопросы и получить ответы на них. Сейчас я уже не так сильно огорчаюсь на свои неудачи в отношениях с ЛМ. Я стала более трезво смотреть на отношения. Думаю, что нельзя полностью научиться выстраивать отношения, поэтому я продолжу делать шаги к своему будущему вместе с Анной, по мере своей возможности. За что ей огромное спасибо!

Добрый день всем! Я проходила у Анны курс Любовь и любовница ВИП в первом потоке. Участие в программе помогло тогда изменить наши отношения с любимым мужчиной в сторону гораздо более качественного общения. Но в то же время у меня отчетливо сформировалось ощущение того,что формат наших отношений меня больше абсолютно не устраивает. Мужчина же переменам усиленно сопротивлялся (((. Благодаря курсу,работе с Анной и поддержке участниц,я решилась на кардинальные изменения в своей жизни и смогла донести до своего мужчины необходимость ему в конце концов определиться с тем,какую жизнь он выбирает. Мы дали друг другу время и возможность обдумать будущее как совместное,так и раздельное друг от друга. В этот период не то,что отношения, прекратилось даже какое-либо общение друг с другом. Скажу честно - это довольно трудно переживается... Но благодаря курсу,направленности его на раскрытие именно себя самой как многосторонней личности,на развитие самодостаточности и на умение управлять своей жизнью, и конечно, благодаря теплой,поддерживающей атмосфере чата участниц, этот период моей жизни не превратился в жизненную катастрофу,а напротив, стал точкой дальнейшего роста качества наших отношений. Конечно пока еще не могу сказать,что достигла своей цели,но то,что я на верном пути - это точно! И у меня есть отличный навигатор,который помогает преодолеть препятствия и не сбиться с курса - это программа Анны!

Являюсь участником первого потока, прохожу программу третий раз.
Формат программы удобен. Сначала изучаешь материалы, анализируешь, делаешь задания, затем на вебинаре можно обсудить все возникшие вопросы.
Несмотря на то, что все вебинары и задания я уже проходила, тем не менее, каждый раз прослушивая материалы и выполняя задание нахожу что-то новое для себя - что-то как будто услышала впервые, а что-то вдруг осознала не только умом, но и сердцем.
Программа позволила разобраться не только в отношениях с мужчиной, а ещё и лучше понять себя. При переоценки вопроса почему я до сих пор не замужем, я добралась до глубин причины, которая тянется ещё из моего детства. На программе я осознала важный аспект отношений - главное не только знать цель, к которой идёшь, но и понимать, что я буду делать затем, когда получу желаемое.
Также на программе впервые за 2.5 года отношений я смогла сказать мужчине, что хочу быть его женой, хочу с ним создать семью. Преодолела страхи и начала озвучивать все свои желания и мечты, не думая о его реакции.
Программа также помогла мне с работой над эмоциями, время переживаний негативных эмоций сократилось с 2-3 дней до 15-20 минут, а некоторые реакции на слова и поведение мужчины переосмыслены и ушли вовсе.
Также помогает чат. Во время всей программы мы имеем возможность делиться с участниками группы своими мыслями, переживаниями, эмоциями. Это очень помогает и как поддержка, и как переоценка своих взглядов на похожие ситуации на примере других.
За время программы я изменилась внутренне, ушли пустые переживания, страхи и терзания, мои отношения не протекают сами по себе, теперь их выстраиваю их сама. Я стала более независима, перестала бояться говорить "нет", ощущаю себя свободной внутри, от этого от отношений с любимым получаю больше удовольствия.
Изменилось поведение мужчины, он больше проявляет инициативы, мы стали чаще встречаться и качественнее проводить время вместе.

До программы, я даже не думала что отношения нужно строить, я думала что это само собой получается. Но когда делаешь все неосознанно, то результат может получиться не таким как хочется. Я была вся полностью в отношениях, часто грустила, плакала, ждала встреч, винила во всем этом мужчину и пыталась с ним расстаться, но разрыв для меня стал невозможным. Мы вместе работаем и работу менять для меня не выход. Поэтому, я решила взять себя в руки, взять ответственность за свою жизнь и начала активно двигаться по программе. Я открыла глаза и оценила кто передо мной, дала оценку нашим отношениям. Я начала говорить мужчине о том, что я хочу, все свои желания связанные с ним. Что хочу с ним счастливую семью, путешествовать вместе, засыпать и просыпаться рядом. Удивительно, но он не сбежал от меня,а спокойно все слушает. Предлагаю разный вариант досуга, пропал страх просто говорить об этом. Раньше я боялась, что оттолкну его, что это неправильно. Но если молчать, то шанс развития отношений сводится к нулю. Я перестала скидывать на него все негативные эмоции, изменила подход. На программе проходил отдельный блок, связанный с эмоциями. Это был очень важный этап. Стала дарить радость, излучать любовь и позитив. Мужчина мои трансформации очень сильно почувствовал, мы стали больше и счастливее проводить время вместе. Он жаждет наших встреч, может ради меня поменять свои планы. Я приняла его недостатки, я не критикуют его этим. Вместо претензий, я говорю спокойно и ласково хочу так и так... Недавно мужчина стал дарить цветы без повода, хотя раньше этого не было.
Ещё очень важным этапом для меня стало то, что я определила конкретный срок ему и себе, после которого он должен определиться жизнь со мной или без меня. Для меня этот период станет активной работой над собой, развитие себя как личности, увеличение своих интересов, увеличение заработка, улучшение своей внешности. Мне предстоит научиться жить в гармонии с собой без мужчины. Если он решит идти по жизни со мной, я приму это как дополнительный бонус к моей насыщенной жизни. Конечная цель у меня ещё впереди, но она чётко обозначена, я знаю что конкретно делать и это уже большой прорыв. Я очень благодарна Анне, за эту программу. Для тех, у кого опускаются руки, для тех кто не знает как разрешить сложившуюся ситуацию, для тех кто хочет оценить ваши отношения, для тех кто хочет научиться строить отношения, это выход. Не важно будете вы с нынешним мужчиной или нет, эти знания и опыт вам помогут в дальнейшем прийти к гармоничный отношениям.

Ирина К - Добрый день хочу оставить отзыв к программе л&л. Эта программа помогла мне выйти на более высокую ступень общения с мужчиной. Я научилась выдерживать 2 мм. Я поставила для себя цели и задачи на год в отношениях с мужчиной и по своей жизни без него. И иду по намеченому плану. Благодаря этой программе я подружилась с девочками, которые так же, как я в отношениях с женатым мужчиной

От меня огромная благодарность за ту работу, которую Анна проделывает с нами! Я совершенно случайно нашла Анну в интернете и записалась в сентябре этого года к ней на 8-недельный курс "Любовь и любовница". Я абсолютно не знала, что меня ждёт, но чувствовала, что именно она и её подход мне нужен. Курс превзошел все мои ожидания! Он настолько насыщен информацией и полезен, что в итоге дал мне больше, чем только разобраться и продвинутся в отношениях с женатым мч. Он снял с меня чувства вины за свои чувства к женатому мужчине, корни которого уходят в воспитание и навязанным стереотипом общества.
Её манера и особенность, другой подход к этому вопросу - мне очень симпатизировал и помогал раскрыться. Я смогла впервые за все 2 года отношений построить коммуникацию. Узнала за эти пару недель о своем мужчине больше, чем за все 4 года знакомства!
Очень поддерживает общение в чате с женщинами, которые в такой же ситуации. А сколько бонусов, сюрпризов, дополнительных подкастов Анна дарит в течении всего курса!

Незабываемым считаю вебинар совместно с ее мужем, где шло живое общение, когда Виктор отвечал на наши вопросы.
Какая энергетика у них!
Считаю, что такого эксперта по вопросам "отношения с женатым" как Анна с её абсолютно индивидуальным подходом - нигде не найти !
После 8-недельного курса скажу одно :
прощаться с Анной нисколько не хочется! Столько всему ещё можно у неё научиться!
Поэтому уверенна: ВСЁ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!

Я бы хотела поделиться своим взглядом на то ,как прошли мои 8- недель в группе у Анны.
По началу я думала вот,нашла сразу решения своей проблемы с женатым мужчиной,сейчас будет взмах волшебной палочкой и на протяжении 2-3 дней не понимала ,эмоции и не уверенность ,а порой и стыд переполняли меня.
И только после определенного вмешательства Анны и общения девочек я поняла,что проблема моя не в том что ее должен мне кто-то решить,а в том как нужно поступать,вести,мыслить,действовать,на чем нужно фокусироваться. Вдруг осознала, что Я строю и делаю свою судьбу.Вершина лестницы для меня оказалась не только достижением цели,но и познанием --- Саму себя.Присутствие в группе мне дало и продолжает давать вектор направления в раскрытие своих возможностей,
в свершении новых целей и вдумчивость действий которые я совершаю.В группе теплое сопереживание девочек их успехи и в чем то разочарование - но при этом мудрое и в точку вставленное слово самой Анной.
Каждый из на может обрести то,чего хочет,получить то,в чем нуждается .Через Анну я поняла,что я должна быть и могу быть счастливой,Когда мы стараемся стать лучше для себя, чем были все вокруг меняется тоже и становится лучше.
Так же я поняла-когда любишь! стремишься стать лучше! Я стремлюсь к своей цели ! Главное для меня,не зависимо от отношений уже с моим мужчиной ,Я побороло страх избавляюсь от зависимости и полюбила себя! И самое главное не забывать об этом.

Анна, Огромное спасибо!!!

Добрый день! Я с Анной занимаюсь уже давно, на протяжении нескольких лет. Хочу сказать, что поняла, что не месте стоять нельзя, надо что-то делать, менять, жизнь у нас одна и так хочется быть счастливым. А что делать, за что хвататься, куда бежать, ты не знаешь. В таком потоке информации трудно найти нужную, а также и учителя, который бы тебе подходил на все 100%. Вот я такого нашла! Очень благодарна Анне за ее труд, терпение, за ее чувство юмора, за внимательное отношение к каждой ситуации, за ее эмпатичность! Даже если не получится создать семью с любимым человеком, то,по крайней мере, есть надежда, что я стану все равно счастливым,интересным, независимым человеком, гордящимся собой, уже понимающим как строить счастливые отношения между мужчиной и женщиной. Если Вы сейчас встали перед выбором, не сомневайтесь, что Анна Вам поможет и Вам будет с ней очень интересно, Вы посмотрите на себя с другой стороны, увидите впереди жизнь без сомнений, отчаяний и слез. У Вас все получится! Я еще раз повторюсь: я считаю, что мне очень повезло, что я нашла такого наставника как Анна. Только вперед!

Сейчас мужчина находится в состоянии развода. Тяжёлый период, но хочет уже чтобы все это разрешилось и осталось позади. Когда мы говорили по телефону последний раз мы очень много и тепло говорили по телефону, ностальгировали, сказал что скучает по мне и очень хочет встречи.
Что касается меня самой. Я погрузилась в работу, в себя, в жизнь в целом. От зависимости не осталось и следа. Я не пребываю в состоянии ожидания: его звонка или его смс. Я понимаю что ему не просто сейчас... Тем более я не знаю всей ситуации. Он просил не теребить его относительно всей этой темы. Я и не буду. Время пройдет и я получу ответы на свои вопросы если потребуется. Что ещё могу добавить: я для себя уверена и настроена на 5 шаг. Если он согласится на продолжение и развитие отношений со мной, это будет чудесно! Будем думать как нам все это организовать. Если нет, то я вполне могу жить одна и встретить другого мужчину. Я хочу уважать его выбор и чтобы он был счастлив - со мной или с женой. Пусть решает как ему лучше, я приму это. Ну ещё попутно могу сказать, что узнав что он разводится, помимо радости и прочего) Меня постигла паника и страх. Вот знаете.... Ты так долго этого ждёшь, веришь, надеешься, молишься.... И вот когда ты сталкиваешься со своим желанием, ты не готова принять его) У жизни потрясающее чувство юмора! Удивительным образом она преподносит нам уроки. Я спокойна. У меня нет мыслей и переживаний, мук, страданий, привязанности, зависимости. Есть фундамент. Мы давно не виделись, мои чувства может несколько притупились.. Я в том смысле, что нет вот этой эйфории и влюбленности, гормонов) Есть глубоко внутри теплые чувства и благодарность, приятная ностальгия и воспоминания по нашему общему прошлому. Но я понимаю что я люблю его. Все ещё люблю.. Оно не пройдет. Пока не проходит. Просто это не та сумасшедшая, изматывающая и всепоглощающая любовь. Это что-то лёгкое и светлое. Сегодня вот меня чуток грустно, но и это светлая грусть) Осознала что действительно соскучилась по нему! И очень. Очень не хватает его, тех эмоций и того ощущения себя, что я ловлю рядом с ним. Но верю, что он объявится сам, как и в предыдущие последние разы. Просто ему действительно нужно сейчас время и пережить переломный момент в его жизни. Я отношусь с пониманием к нему, его чувствам. С уважением. Вот как-то так.

Прочитав книгу Анны и узнав, что первый шаг -- это стать счастливой, я подумала: "Тааак, на несчастных не женятся, значит, Марина, крутись как хочешь, а ты должна стать счастливой!" ))) Я участвую в программе со второго потока. На этом потоке стала конкретно проговаривать мужчине свои предложения о том, как и где мы можем жить вместе. Почувствовала себя уверенней, научилась работать со своими негативными убеждениями (например, что уже поздно менять свою жизнь, что будут трудности с покупкой квартиры). Стараюсь теперь говорить мужчине только то, что мне выгодно. Не так, как раньше, реагирую на его жену, стала меньше думать о ней, а больше о нас. Стала более открытой в отношениях с ним. Проговариваю, какие вещи мне не нравятся, над чем нам нужно вместе работать в построении отношений, задаю ему вопросы, что он хотел бы еще изменить в наших отношениях, что сделать лучше. Однозначно стала давать ему больше свободы, научилась практически не контролировать его, перестала обижаться на многие вещи, которые раньше бы задели (например, что сразу с утра не позвонил, что поздно вечером вышел на связь), учусь быть гибкой, применять разные способы для достижения каких-то результатов. А главное, я взяла ответственность за свое счастье, за свою жизнь, и за развитие наших отношений на себя. Я перестала плыть по течению обстоятельств, надеяться на решение мужчины. Всем однозначно рекомендую идти на данную программу, чтобы стать счастливой уже сейчас, научиться любить себя, сделать свою жизнь ярче, интереснее, а соответственно, перестать видеть тупик в отношениях с женатым мужчиной. С огромным уважением и благодарностью к Анне

Анна спасибо Вам огромное за вашу программу. Программа ЛЛ помогла мне вывести мои отношения на новый уровень, изменить свое мышление от бесперспективности совместного будущего с любимым мужчиной к реальности того, что мы действительно можем быть вместе. Прийти на программу меня побудили слова моего мужчины «я не разведусь», хотя наши отношения были с самого начала очень гармоничные, мы обои их выстраивали самым лучшим образом. В отношениях мы 2 года, и я знаю, что мужчина любит меня и дорожит мной, единственное что меня не устраивало это то, что он мне проговаривал «я не разведусь», от чего у меня внутри появлялась неуверенность в нашем совместном будущем и боль того, что нам придется расстаться по причине моего несогласия смириться с данным положением. На кануне прихода в программу я приняла решение, что жду выбора мужчины до конца марта 2019г. и озвучила ему свое решение. Изучая материалы программы, я работала над своими убеждениями, меняла мышления, активно озвучивала свои желания и при этом наблюдала, что будет происходить. Результат был для меня удивительно приятным, мужчина активно стал участвовать в разговорах о нашем совместном будущем, наших детях, строительстве дома, еще больше стал стараться развивать гармонию наших отношений. 01 января 2019 года он ушел из семьи. Сегодня мы полноценная пара. Программа Анны имеет положительный результат если все практиковать и внедрять в повседневную жизнь, не бояться действовать, а также проживать боль для дальнейшего выздоровления и обретения удовлетворенности и более глубокого счастья. Иванна.

Добрый день. Хочу поделиться с Вами своими впечатлениями о программе Л&Л. Узнала об Анне и ее курсах совершенно случайно и непреднамеренно. В интернете увидела ссылку на книгу Анны, кликнула и просто обомлела, ведь это именно то, что я хотела, что мне нужно... Небольшое отступление, чтобы было понятнее: я в браке 18 лет, а в отношениях с женатым мужчиной-1 год. Брак мой себя давно изжил, исчерпал, отношения напряженные, совсем не романтические, не говоря уже о том, что ни любви, ни уважения давно нет. И вдруг-такой подарок судьбы-встреча с моей первой любовью, с моим первым мужчиной, с тем, от кого кружится голова и бабочки в голове порхают! Чувства вспыхнули спустя 20 лет, но с еще большей силой. Но мой любимый давно женат. Скачала и внимательно прочитала книгу, послушала серию вводных и бесплатных вебинаров Анны, поняла, что мне сюда. Ведь так сложно сохранять своё внутреннее Я, когда понимаешь, что ты вовсе не единственная в жизни любимого мужчины. Программа Л&Л уникальна в своем роде. Ведь все кругом за сохранение семьи, ВСЕ, даже те, кто старается занимать нейтральную позицию. В нашем обществе любовница- барышня беспринципная, разрушающая, влезающая туда, куда нельзя и т.п. Мало кто задумывается, что решающая роль все-таки отведена мужчине, ведь именно он по собственной воле вступает в отношения, будучи в браке. И не надо обесценивать ведущую роль мужчины. Как себя вести, что делать, как развивать и поддерживать особенные и очень не простые отношения с любимым, но женатым мужчиной, по основным позициям были мне, да и многим девочкам с моего 4 потока известны. Интуитивно многие шаги делались вовремя и правильно. Скажу честно, я сама обладаю большим объемом знаний и навыков. За спиной и мед.нститут и различные курсы и тренинги у известных психологов и коучей. Но Анна заставила задуматься о том, что в большей степени все эти знания так и остаются лишь знаниями в копилке, а вовсе не применяются на практике. Прослушав программу, частично прорабатывая(често признаюсь) дом.задания, мне стало понятно, что надо именно ДЕЛАТЬ, а не просто знать. Появилась понятная мне структура, будто знания систематизировались. Много на программе было инсайтов ИМЕННО ДЛЯ МЕНЯ. Важным открытием стало то, что я могу, меняя свое поведение и свои взгляды, менять ситуацию. Важным стало и понимание, что все, что я говорю, это не просто слова влюбленной женщины, а продуманные и важные посылы для мужчины. Про достижения, тоже напишу. Для меня это ШАЖИЩЕ! Я собрала и подала документы на развод. Пустые разговоры об этом велись более 5 лет! А тут раз, и созрело окончательное решение о разрыве с мужем. Для меня это прорыв. Я сейчас предельно честна сама перед собой. Я делаю это для себя, для своего будущего. Я точно знаю: Я БУДУ ОЧЕНЬ СЧАСТЛИВА! СО МНОЙ РЯДОМ БУДЕТ ВЫБРАННЫЙ МУЖЧИНА! И Я БУДУ ДОСТОЙНОЙ ЖЕНОЙ ЛЮБИМОГО МУЖЩИНЫ! И большое спасибо АННЕ за такую уникальную понятную программу, за то, что она открыто делится и своим опытом и своими знаниями, за то, что проявляя тактичность и деликатность в подобных вопросах, старается вникать в ситуацию, помогать и поддерживать, настраивать, и даже просто выслушивать. Еще раз говорю БОЛЬШОЕ ИСКРЕННЕЕ СПАСИБО!

Наша история (меня и пока еще женатого мужчины- моего Женьки) началась с 1 мая 2017 года. В программу "Любовь и любовница" я пришла в третьем потоке- осенью 2018 года. Раздумывала недолго, так как к тому времени успели оба намучаться, перестрадать и оба не знали, как выйти из сложившейся ситуации. Женя уверял, что уйти из семьи не сможет, так как там дочь- подросток, самый опасный возраст 16 лет, 25 лет в браке, много связывает, есть чувство долга и ответственности, есть благодарность жене, посвятившей всю себя семье. И меня вычеркнуть из своей души и сердца не силах. И все наши попытки расстаться ни к чему не приводили, кроме нового хождения по кругу. Так случилось, что возвратившись из трехдневного пребывания вместе со своим любимым мужчиной на полуострове Рыбачий, мы решили, что пусть на этой светлой ноте закончится наша история. Я пообещала Жени, что найду выход. Он пообещал всегда быть на связи и во всем поддерживать. Так я нашла сначала бесплатную книгу "5 шагов замуж за женатого", а потом и ссылку на курс. Озвучила это Жени. Попросила потерпеть немного меня, если у меня будут зашкаливать эмоции, и мы оба выйдем из созависимости. Он отнеся скептически. Я сначала была НЕ очень исполнительной и внимательной к домашним заданиям. Делала их за полчаса- час- особо не задумываясь. Осознание того, что они более глубокие, чем кажутся на первый взгляд, пришло позднее- на 4 потоке. Что то применяла, что то откладывала на потом. Иногда быстро меняла тактики. Что приводило к возврату на прежний уровень отношений или к другим сложностям. Но пройдя 4 поток я могу с уверенностью сказать следующее:
1- Я перестала на любой Женькин непредсказуемый поступок остро реагировать. Даже на его предложения расстаться или прекратить общения я уже реагировала совсем по- другому, чем если бы я такое услышала до программы. Раньше любое его "не могу больше жить двойной жизнью", "Меня гложет совесть", "я нечестно поступаю перед тобой и женой" я воспринимала, как крушение Вселенной, у меня земля уходила из-под ног. Я не могла сосредоточиться на работе, я худела безбожно, лучше и быстрее тренажерного зала. 2- Прослушав даже несколько вебинаров, историю других девушек, мнение психологов,я поняла и усвоила, до тех пор пока женщина заинтересована в мужчине- он никуда от нее не уйдет. И пока мужчина заинтересован в женщине, он везде ее найдет. Что у всех, кто находится в таких отношениях, все уже было, все повторяется и разница в том, кто какое решение принимает. Причем решение принимает ЖЕНЩИНА, а не как наш пока еще женатик.
3- Я научилась, глядя на чат поддержки, делиться своими переживаниями- раньше все держала в себе. Так как у меня две подруги и обе замужем, обе доверяют мне, я знаю телефоны их мужей, могу прийти к ним домой, когда подруг нет дома и их мужья готовы меня и накормить, и коньячком угостить- поэтому я хоть и призналась им, что пока не могу приходить к ним в гости со своим мужчиной, потому как у нас мало времени, так как он женат. В тоже время я боялась признаться им во всех наших проблемах, так как знаю их совет один "Бросай его". Правильно в преамбуле к программе говорится "Если бы я могла его бросить, я бы уже давно это сделала."
4- Программа позволила мне глубже понять себя и Женю. И мы даже стали ближе. Женя с каждым разом все больше и глубже раскрывается мне. Я, читая истории некоторых девушек, прихожу к мысли не один раз- мне безумно повезло с моим Женькой. Он никогда не оставлял меня наедине с моими страхами и страданиями. Никогда, больше двух дней, не делал перерывы в звонках, как в историях других, когда мужчина может пропасть на месяцы и ничего не объясняя возвращаться. Я бы умерла от тоски к тому времени или от горя. И мой Женя это всегда чувствовал и чувствует.
5- участие в этой программе научило меня прогнозировать и планировать наше будущее с Женей. Раньше я называла его иногда "Счастье мое сложное". Теперь называю "Счастье мое предсказуемое", и мы оба улыбаемся. Если бы я прочитала книгу или прослушала хотя бы один поток этой программы, я думаю, что уже была бы вместе со своим любимым Женькой. Потому что, оглядываясь на развитие наших отношений, понимаю, что оно было классическим, если можно так выразиться. А значит- управляемым. Но я многое упустила. Сейчас мы вместе, но он не ушел из семьи. Мне намного легче воспринимать его действия и шаги.
6- Этот курс помог мне разобраться в себе. Различать потребности от "хотелок", желания от капризов, научил озвучивать и говорить со своим близким мужчиной о своих потребностях, не манипулируя озвучивать это своему Мужчине и он еще больше стал принимать участие в моей жизни и даже жизни моих детей.
7- одно из самых ценных составляющих этого курса- это чат поддержки. Там можно КРУГЛОСУТОЧНО получить совет, поддержку, мотивацию. Хорошо ли тебе или плохо- девушки всегда выйдут на связь. всегда откликнуться. Кто то более сдержанно, кто - то более эмоционально, кто- то рассудительно- но всегда можно найти совет, приемлемый именно для себя. Как в славянской пословице "Одна голова - хорошо, а две- лучше". А тут этих светлых и отзывчивых голов до 10 может быть.
8- Главное преимущество курса- все вебинары, все подкасты и материалы остаются в вашем пользовании и их можно пересмотреть, переделать заново и каждый раз получить ответ на свой вопрос. Единственное условия: надо вести конспект, надо делать домашнее задание вдумчиво и надо применять на практике все, не задумываясь над итогом. Просто делать и все. Тогда, если вы не сойдетесь со своим любимым, то вы будет точно знать, что вы сделали все от вас зависящее и уже сами примите решение пойти дальше без него. А он пусть остается в своем болоте. Иначе я жизнь мужчин, которые решаются на связь с другой женщиной, а потом оказываются не способными на поступок, не могу назвать. Их жизнь, поверьте, если вы были не мимолетным увлечением для него, скучна и однообразана, держится на чувстве долга "нести свою ношу", имуществе и совместных долгах. Там, где жизнь кипит, бурлит, развивается, там третьи лица не появляются.
9- Программа мне позволила обрести или вернуть Себе Себя.
10- дала уверенность в том, что я буду вместе со своим Женькой. Дело времени, не растянутого на годы!

Программа очень полезна для девушек и женщин состоящих в сложных отношениях с мужчиной. Я очень многого добилась благодаря работе в тренинге. Я обрела уверенность в себе,стала развиваться в разных сферах жизни,избавилась от зависимости от мужчины. Жизнь обрела новый смысл. Я почувствовала себя счастливой.

Ваша программа очень помогает:
1. Нет воды - все по делу.
2. Есть очень много мотивирующей информации: из серии: хватит соплей, шевели мозгами, двигайся, делай, учись на чужих примерах. Я человек, которому нужен "пинок" чтобы начать действовать - ваш курс это пинок для меня.
3. Пока писала, поняла, что чат меня возвращает в ресурсное состояние, мне проще вернуться к действиям.
4. Программа подтолкнула меня к самой себе - я стала больше прислушиваться к желаниям, целям. И пусть я сейчас временно ограничена в средствах, я понимаю, направление, куда я двигаюсь.
5. От причитаний: за что мне эти отношения, я плохая, я перешла к принятию ситуации и себя в этой ситуации, при этом сердце не щемит: а как я буду, если он уйдет. Я понимаю, что так случилось, чтобы я обратила наконец внимание на себя, на свои чувства и установки и научилась понимать себя и близкого человека - мужчину.
Я заметила, что когда я внутренне спокойна, есть стабильность, целостность, то и любимый более открыт, мне проще формулировать свои желания, хотя доносить их до мужчины ещё нужно учиться. Игорь стал мне чуть больше доверять, сказал, жена обижается, что ,он с ней не советуется, а он это, что со мной уже обсудил.
6. Чаще задаю себе вопрос Зачем? ( Ты это говоришь или делаешь) Это не только в отношениях с мужчиной, а в отношении моего ребенка, себя самой, других людей и ситуаций - помогает быть осознанной.

7. Я реже скатываюсь в жертву, а если это вдруг случается - открываю Брайана Трейси, чат с девочками, где вы оставляете рекомендации, комментарии и быстро восстанавливают настрой.
8. Ирина Воробей - помогает упорядочить мои мысли, когда в голове у тараканов случается бунт и они мечутся.


Что я хочу от этого потока:
- убрать страхи и установки совместной жизни.
- укрепить эмоциональную стабильность, реагирование на поступки и слова мужчины: с начала занятий я стала более осознанно подходить к отношениям, обид и накручивание стало меньше.
2. В прошлом потоке я увидела на стадии составлении лестницы несколько достаточно серьезных своих негативных установок, почему я не замужем. За последние 2 месяца я работала с психологом в группе над их принятием и устранением.
3. Глубже разобраться в материале, который есть. Прописать свои границы и потребности, потребности мужчины, а то уже 2 потока не пройти дальше 2 урока.

С благодарностью, Елена Потолова